Практики осознанности

для тела, разума и души

#26 Практика исполнения желаний

Все мы чего-то хотим. У нас много желаний, особенно у женщин. И если желания рождаются в нашей голове (или в сердце), значит где-то во Вселенной уже есть все для их исполнения. Но все ли наши желания исполняются?

Как много сегодня разных марафонов по исполнению желаний. Я сама проходила такие марафоны. Только знайте: люди, которые их создают, являются лишь проводниками. Главная сила по исполнению желаний, а также барьеры на пути к их исполнению, находятся в вас самих.

Чего хочешь ты, того хочет Бог.

Способность исполнять желания можно натренировать. Да, именно так, вы не ослышались. Однажды я прочитала об одной простой технике и начала ее практиковать. Сейчас хочу поделиться с Вами этой техникой.

Проснувшись утром, поблагодарите Бога и Вселенную за то, что вы живы и здоровы. Поблагодарите за новый день. Скажите «Cпасибо!» маме и папе за жизнь.

Благодарность в начале дня очень важна, т.к. она открывает двери для всего нового.

Затем встаньте и скажите вслух: «Я хочу пойти умыться и почистить зубы!» И идете в ванную, умываетесь и чистите зубы. После чего говорите вслух и громко: «Все мои желания исполняются!»

Потом идете на кухню и говорите «Я хочу приготовить завтрак!» или «Я хочу выпить чай!». Делаете это и снова говорите вслух и громко: «Все мои желания исполняются!».

После завтрака говорите себе: «Я хочу посмотреть прогноз погоды». Смотрите прогноз погоды и снова говорите вслух и громко: «Все мои желания исполняются!». И так далее в течение всего дня. Со всеми вашими действиями, которые вы совершаете.

Если вы находитесь на работе в офисе в окружении людей, то проговаривайте эти 2 фразы «Я хочу…» и «Все мои желания исполняются!» про себя, в уме.

Главное, концентрируйтесь на процессе, а не на результате. Воспринимайте это как игру!

Что происходит? Вы тренируете свое подсознание на постоянное и спонтанное исполнение ваших желаний. Вы создает новые нейронные сети в коре головного мозга. Эта техника становится очень сильной, если вы каждый день ее практикуете. Считается, что люди пока не владеют искусством мгновенного исполнения желаний только из-за работы подсознания, которое препятствует этому.

Уже догадались, что будет, когда вы научитесь «исполнять» свои маленькие ежедневные желания? Именно! Вы можете начинать желать того, что приходит к вам от других людей и внешнего мира.

Например, вы идете по улице и говорите себе: «Я хочу познакомиться с интересным и симпатичным мужчиной». Фокусируетесь на этом желании. И ждете, что будет. Тренируете такие желания еще несколько дней. После того, как пройдете этот уровень, то можно переходить к более масштабным желаниям:
«Я хочу найти новую работу», «Я хочу поехать в Рим», «Я хочу жить в собственной квартире», «Я хочу получать 3000 долларов ежемесячно» и т.д. На исполнение таких желаний, как вы понимаете, нужно больше времени и концентрации. Но если вы хорошо натренируете самый первый уровень простых ежедневных желаний (а «хорошо», значит «долго»), то исполнение больших желаний будет происходить по воле Вселенной. Попробуйте!

Если мы перестанем желать, мы перестанем чувстовать жизнь и наслаждаться. Поэтому давайте разрешать себе мечтать, желать всего, чего мы хотим, и верить, что мы достойны получить желаемое.

Благодарю за прочтение!

« »

© 2024 Практики осознанности. Theme by Anders Norén.