Природная задача мужчины — думать, а женщины — чувствовать. Если женщина живет «в голове» (а значит много думает и анализирует), то она теряет связь с природой, с землей.

Для женщины очень важно чувствовать свое тело, быть здесь и сейчас, ощущать связь со своей материальной энергией, чувствовать людей телом, проживать эмоции. Живя таким образом, женщина получает энергию матушки-Земли, поэтому такое состояние называется заземленным. Заземляясь, женщина создает вокруг себя пространство любви и притягивает в свою жизнь различные блага, что является обязанностью женщины.

«Женщина создана, чтобы чувствовать».

Ольга Валяева, автор книг

Многие женщины витают в облаках и мечтают, а многие только и делают, что анализируют, угадывают, планируют и часто додумавают того, чего нет.

• Что делать, если это произойдет?
• Почему он мне не позвонил?
• Почему он так себя ведет?
• Как мне нужно вести себя на свидании?
• Как мне поговрить с ним об этом?
• Что мне делать, если я уйду с работы?
• Как жить на такую зарплату?
• Как выйти замуж?

Этими и большинством других вопросов задается каждый день современная женщина. Она все время думает и размышляет, перебирает бесконечное число разных вариантов развития событий, тем самым теряя массу энергии. Вместо того, чтобы жить в настоящем, в своем теле, в своих состояниях.

Рами Блект в своих тренингах рекомендует женщинам записать и разместить на видном месте одну единственную фразу: «Женщинам думать запрещено».
Я последовала этому совету, написала ее на узком листе бумаги и положила на ноутбук перед экраном.

Практика для женщин

Если вы понаблюдаете за собой в течение дня, то заметите, что очень часто начинаете предложение с фразы: «Я думаю, что…». И начинаете ДУМАТЬ.

С сегодняшнего дня вместо фразы «Я думаю, что…» я предлагаю вам говорить «Я чувствую, что…». И начинать ЧУВСТВОВАТЬ. Чувствовать возникающие ощущения в теле, свои настоящие эмоции, реакции, запахи, вкусы, всю атмосферу каждой ситуаций. И пусть иногда предложение с фразой «Я чувствую, что…» будет вам казаться нелепым, не обращайте внимание: продолжайте использовать именно эту фразу и наблюдайте за ощущениями.

Для вас может стать открытием, что то, что вы «думаете» на самом деле не соответствует тому, что вы «чувствуете»…

• «Я думаю, так будет лучше для нас»/«Я чувствую, что так будет лучше для нас»
• «Я думала, что ты не хочешь»/«Я чувствовала, что ты не хочешь»
• «Я думаю, что не смогу этого сделать»/«Я чувствую, что не смогу этого сделать»
• «Я думала, что ты обиделся»/«Я чувствовала, что ты обиделся»
• «Я думала сделать, как лучше»/«Я чувствовала, что так будет лучше»
• «Я думаю, ты найдешь правильное решение»/«Я чувствую, что ты найдешь правильное решение»
• «Я думаю, что мы опоздаем»/«Я чувствую, что мы опоздаем»
• «Я думаю, мне это понравится»/«Я чувствую, что мне это понравится»
• «Я думаю, что он любит меня»/«Я чувствую, что он любит меня»
• «Я думаю, что ты прав»/«Я чувствую, что ты прав»
• «Я думаю, что мне стоит согласиться»/«Я чувствую, что мне стоит согласиться»
• «Я думаю, что все будет хорошо»/«Я чувствую, что все будет хорошо»

Вот еще несколько фраз, которые помогут вам выражать свое состояние через чувства:

• Вместо «Мне холодно» скажите «Я чувствую холод».
• Вместо «Мне грустно» скажите «Я чувствую грусть».
• Вместо «Я хочу есть» скажите «Я чувствую, что я голодна».
• Вместо «Я люблю тебя» скажите «Я чувствую любовь к тебе».
• Вместо «Мне плохо» скажите «Я чувствую себя паршиво».
• Вместо «Мне трудно рано вставать» скажите «Я чувствую себя сонной по утрам».
• И наконец, на самый обычный вопрос «Как дела?» скажите, что вы на самом деле чувствуете! «Я чувствую себя хорошо», «Я чувствую себя плохо», «Я чувствую себя бодрой и веселой» и т.д.

Вам будет интересно: #17 Я достойна…

Помните, мужчин привлекают чувственные женщины, а не те, кто много думает. Давайте не брать на себя мужские задачи: пусть ДУМАЮТ мужчины, а мы будем просто ЧУВСТВОВАТЬ.

P.s.: делитесь вашими ощущениями от этой практики в комментариях!

Благодарю Вас за прочтение!