В своей книге «Законы победителей» Бодо Шефер предлагает эффективное правило 72 часов.

Случалось ли с вами такое, что вы что-то запланировали и не сделали? Или вам пришла какая-то идея, а вы ее не реализовали? Скорее всего, да. Возможно, впоследствии вы упрекали себя за недисциплинированность.

На самом же деле вы всего лишь нарушили правило 72 часов, которое гласит, что для выполнения своего плана вы должны в течение 72 часов с момента принятия решения предпринять какое-то конкретное действие. Если вы этого не сделаете, то у вас остается лишь один шанс из ста, что вы вообще когда-нибудь сможете реализовать свой план. В этом случае вы как бы даете своему мозгу понять, что не верите в успех. А уж если собственный мозг вам не верит, то лучше забыть о своих намерениях и не принимать их всерьез.

Для того чтобы подсознание со всей серьезностью относилось к нашим планам и помнило о них, необходимо, чтобы они закрепились в центральной нервной системе. А это может случиться лишь в том случае, если вы сами дадите себе команду действовать. Каждый час промедления с первичным импульсом к действию снижает вашу мотивацию.

Правило 72 часов не означает, что вы должны повысить скорость работы. Наоборот, излишняя спешка только усиливает стресс и может привести к болезни. Зачастую как раз требуется работать не спеша. Человек не создан для того, чтобы постоянно жить в режиме гонки от одного проекта к другому.

Как работает правило 72 часов?

Итак, правило 72 часов для реализации идей и планов означает, что в течение 72 часов вы должны сделать первый шаг по их реализации.

Например, вы захотели поехать в отпуск на Бали: вы вдохновились рассказом друзей или посмотрели увлекательные видео-ролики об этом острове и прямо-таки загорелись этой идеей. И даже если у вас сейчас нет достаточного количества денег или возможности поехать на Бали, вы можете подготовить почву для исполнения вашего желания в течение 72 часов:

• посмотреть стоимость перелета
• посмотреть стоимость отелей, вилл
• почитать статьи блоггеров о том, что посмотреть на Бали
• посмотреть обзоры об острове на Youtube
• посмотреть фотографии острова для вдохновения
• отложить первые деньги на это путешествие, пусть даже это будет небольшая сумма

Поступайте так со всеми вашими планами и идеями, и вы увидите, как быстро Вселенная начнет давать вам ресурсы для их исполнения.

Если вы уже используете в своей жизни правило 72 часов Бодо Шефера из книги «Законы победителей», поделитесь в комментариях своими отзывами.

Благодарю за прочтение!