Практики осознанности

для тела • для души • для повседневной жизни

#91 Везде деньги!

Кто в наше время не мечтает быть богатым? Дураков нет.

Каждый уважающий себя «коуч» уже не раз провел вебинар на тему «Как жить в состоянии изобилия». А все почему? Потому что вопрос финансового благосостояния — один из важных в нашей жизни. Как ни крути. Деньги позволяют нам жить в комфорте и исполнять наши многочисленные материальные желания, дают стабильность и уверенность в завтрашнем дне.

Есть, конечно, люди, которые привыкли думать и говорить, что «Деньги — не главное». Еще от них же можно услышать «Не в деньгах счастье,…». Но всегда найдется тот, кто-то добавит «…а в их количестве».

Есть люди с 2-мя разными типами мышления: мышление богатого и мышление бедного человека. 

Мышление бедного человека включает такие убеждения, как:

  • Всех денег не заработать…
  • На этой работе много не заработаешь.
  • Эта деятельность не принесет мне много денег.
  • У меня нет на это денег.
  • Я столько не зарабатываю.
  • Я деньги не печатаю.
  • Мне неудобно просить о повышении зарплаты.
  • Мне стыдно брать деньги за свои услуги.
  • Не всем дано быть богатыми.
  • Мне всегда не хватает денег.
  • Мне никогда не заработать на квартиру.
  • Я не дружу с деньгами.

Мышление богатого человека состоит из противоположных убеждений:

  • Деньги зарабатывать легко.
  • Мне всегда везёт.
  • Мне комфортно с большими деньгами.
  • Мне приятно зарабатывать деньги, особенно большие деньги.
  • У меня с деньгами взаимная любовь.
  • У меня столько денег, сколько я хочу.
  • Чем больше я отдаю денег, тем больше денег ко мне приходит.
  • Я легко получаю столько денег, сколько мне надо.
  • Я горжусь тем, что я богат (-а).
  • Я достойна больших денег.
  • Я люблю деньги, и деньги любят меня.

Ощутили разницу? К какому типу мышления вы отнесете себя? Только по-честному.

«Бедный» человек видит везде сплошной дефицит, фокусируется на недостатке. «Богатый» человек уверен, что с деньгами можно выстроить отношения, такой человек живет в изобилии. Его девиз «Получать больше ресурсов это просто».

Если вы хотите чувствовать свободу, изобилие, легкость в отношении с деньгами, я предлагаю вам упражнение, которое называется «Везде деньги!». Начните делать его прямо сейчас и продолжайте в течение хотя бы 3-х месяцев. О своих изменениях расскажите потом в комментариях к этому посту.

Техника выполнения упражнения

  1. Разменяйте деньги на купюры небольшого номинала по 50 рублей, 100-200-500 рублей, 5-10 долларов или евро. Кто обладает бОльшими возможностями, может использовать купюры 1000 рублей и 5000 рублей.
  2. Далее оставьте везде немного денег: в карманах одежды, которую часто носите, в кармане домашнего халата, под подушкой, в кошельке, в сумке, в ящике комода, в шкафчике в ванной, на рабочем столе, в машине, а также в других местах, с которыми вы “соприкасаетесь” в течение дня довольно часто. Положите деньги в эти места, чтобы регулярно на них натыкаться. Выберите минимум 10 мест. Например, можно разменять 1000 Р. по 100 Р.
  3. Дальше подключите голос и работу с эмоциями удивления и радости.
    Когда вы кладете руку в карман, достаете из него купюру, то говорите: «О, везде деньги!»

    Когда вы откроете свою сумку, увидите деньги, то произнесите: «О, везде деньги!»

    Когда откроете кошелек, то говорите: «О, везде деньги!»
    и т.д.

Играйте в эту игру с вашим подсознанием для того, чтобы сказать себе и, главное, доказать, что везде есть деньги!

Эта техника изменит ваш настрой, ваше наполнение, которое и определяет в конечном счете, ЧТО происходит в вашей жизни. Помните, что ВЫ управляете этим процессом.

В моменты нехватки денег человек склонен искать подтверждение мыслей дефицита. Намеренное смещение фокуса с нехватки на изобилие меняет внутренний настрой и ожидания от реальности.

Ада Кондэ

Когда ваше мышление трансформируется, меняется внутреннее наполнение, реальность дает вам другую обратную связь — соответствующую вашему новому мышлению. В вашу жизнь приходят новые и неожиданные возможности. Все, что вам остается делать — лишь пользоваться этими возможностями.
Когда в вашу жизнь начнут приходит ресурсы — смело берите их.

Помните, что вы создаете вашу реальность. И вам решать — видеть изобилие в своей жизни или не видеть.

По материалам тренинга Ады Кондэ

Благодарю за прочтение!



« »

© 2022 Практики осознанности. Theme by Anders Norén.