Практики осознанности

для тела, разума и души

Author: knigapraktik

#101 Практика проживания страха

Утром переписывались с подругой. Она написала: «Мне опять грустно, что у меня нет мужчины. Может, я так и проживу без пары…

#100 Молитва, когда ставишь свечку

Господи! Зажигая свечу, я приношу тебе свою благодарность и свои надежды.Тебе отдаю я свои заботы и печали.Я закончу свою молитву,…

#99 Псалом 90 «Живый в помощи вышняго»

1 Живущий под кровом Всевышнего под сенью Всемогущего покоится,2 говорит Господу: «прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!»3 Он…

#98 Пригласительная речь для страха

Сейчас я читаю книгу Элизабет Гилберт «Большое волшебство». Эта книга — исследование на тему творчества: какова его природа, какую роль…

#97 Резинка на руке

Многие из нас хотят избавиться от негативных мыслей, но не знают, как это сделать. Пробуют не думать о плохом, мыслить…

#96 Практика Итбодедут

Итбодедут — уединенная молитва, личное общение с Богом, которое происходит в одиночку, на природе (в лесу или в поле), часто…

#95 Медитация на укрепление иммунной системы

Чем больше сознания вы направляете в тело, тем сильнее становится иммунная система. Каждая клетка тела словно пробуждается и радуется. Тело…

#94 Медитация от Рами Блекта

Часто мы сожалеем о прошлом и живем ожиданием будущего. Но в таком состоянии мы лишь ТЕРЯЕМ энергию. Энергия полноценно течет…

#93 Мантра побеждающая смерть

Хочу поделиться с Вами одной мантрой, о которой услышала в лекциях Рами Блекта. Рами говорил о том, что это мантра…

#92 Практика служения

В своей книге «Сатурн — Великий учитель» Рами Блект рассказывает о том, что умилостивить такую серьезную и строгую планету как…

© 2024 Практики осознанности. Theme by Anders Norén.