Практики осознанности

для тела, разума и души

Tag: медитации для женщин

#44 Медитация Внутренняя улыбка

Медитация Внутренняя улыбка – это упражнение из даосских сексуальных практик для женщин. Перед выполнением данной практики рекомендуется сделать упражнение Брюшное…

#40 Медитация объятий

Это было в 1966 году в Атланте. Подруга отвезла меня в аэропорт. Когда мы прощались, она спросила: «А буддийского монаха…

© 2024 Практики осознанности. Theme by Anders Norén.