Практики осознанности

для тела, разума и души

Page 4 of 11

#71 Как правильно идти в развитие

В современном обществе многие интересуются темой саморазвития, личностного и духовного роста. Благо, в наш век получить знания по этим темам…

#70 Эксперимент Фрэнсиса Гальтона

Однажды сэр Фрэнсис решился на своеобразный эксперимент. Прежде чем отправиться на ежедневную прогулку по улицам Лондона, он внушил себе: «Я — отвратительный…

#69 Молитва Берта Хеллингера «На заре жизни»

Когда мы в ладу со своими родителями, наша жизнь гармонична. Когда у нас нет любви и принятия своих родителей, то…

#68 Гармонизация Меркурия: скороговорки

Практика произношения и заучивания скороговорок помогает не только в развитии дикции и красивой речи, но и в усилении благотворного влияния…

#67 Как правильно формулировать желания

— Алло, здравствуйте! Могу я поговорить с Богом?— Здравствуйте! Соединяю!— Здравствуй, Душа моя! Я внимательно слушаю тебя!— Господи, я так…

#66 Я принимаю…

Когда в жизни все не так, как хочется… Когда вы вдруг поняли, что многое себе не разрешали… Когда поняли, что…

#65 Ведическая сказка для Раху и Кету

В ведической астрологии Раху и Кету — это теневые планеты. Астрономически эти планеты представляют собой точки, в которых орбита Луны пересекается с…

#64 Осознанная прогулка

Когда вы в последний раз гуляли осознанно? Осознанно — значит полноценно пребывая в моменте «здесь и сейчас», в том действии,…

#63 Даосские практики: благословение тела

Если вы не чувствуете комфорта в своем теле, то и тело будет чувствовать дискомфорт. Пострайтесь не критиковать свое тело. Критикуя…

#62 Противоположное мышление

Противоположное Мышление — это упражнение из книги Робина Шармы «Монах, который продал свой Феррари», которое освобождает от беспокойства и отрицательных,…

© 2024 Практики осознанности. Theme by Anders Norén.